土金 正巳 （つちかね まさみ）

ウェイトトレーニング歴39年、トレーナー歴37年。これまでフィットネスクラブや公共施設など十数ヶ所で指導を行い、のべ数千人以上の方々の体づくりをサポート。

ボディメイク・機能改善・ダイエットと幅広い目的に合わせたパーソナルトレーニングに加え、食事指導や生活習慣改善までトータルで伴走します。これまで培った知識に加え、長年の現場経験と競技実績での「本物のトレーニング」を提供します。

【資格】

健康運動指導士／トレーニング指導士／運動療法士／整体師／ウェーブストレッチベーシックインストラクター／BFRトレーナー

【競技実績】

•  IFBB世界フィットネス＆ボディビルディング選手権

  • マスターズ55〜59歳75kg以下 4位

  • クラシックボディビル168cm以下 6位

• 日本マスターズボディビル選手権

  • 50歳以上70kg以下級　優勝

  • 50歳以上級オーバーオール　優勝

• 日本クラシックボディビル選手権

  • 168cm以下級　優勝

  • オーバーオール　優勝

• 東京クラス別ボディビル選手権65kg級・70kg級　優勝

• 関東クラス別ボディビル選手権65kg級　優勝

• マスターズ東京ボディビル選手権40才以上級　優勝

• 関東マスターズボディビル選手権40才以上・50才以上級　優勝

• 東日本マスターズボディビル選手権40才以上級　優勝

数々のタイトルを獲得しながらも、指導の場では「誰でも無理なく続けられるトレーニング」をモットーに、一人ひとりの目標や体力に合わせた最適なプログラムを提案しています。